Индивидуальные консультации по питанию детей от 5 мес до 5 лет
От первых ложек до уверенного питания за общим столом.
Разберёмся в причинах отказа от еды, избирательности, нарушений аппетита и пищевого поведения.
Оксана Маркисонова
Специалист по детскому питанию и пищевому поведению
Разберёмся в причинах отказа от еды, избирательности, нарушений аппетита и пищевого поведения.
Оксана Маркисонова
Специалист по детскому питанию и пищевому поведению
Оксана Маркисонова
Специалист по детскому питанию и пищевому поведению
Дипломированный консультант по прикорму и самоприкорму (BLW) -член Союза профессиональной поддержки материнства..
Работаю с малышами от начала прикорма и до 5 лет, включая сложные случаи: отказ от еды, страх перед кусочками, задержка жевательных навыков, сенсорная чувствительность и избирательность в питании.
Провожу полную диагностику причин отсутствия аппетита и отказа от еды.
- Старший куратор крупного блога о питании детей- 230 к подписок.
- Куратор обучения врачей и специалистов по современному прикорму.
- Работаю комплексно с педиатрами, гастроэнтерологом, специалистом по раннему развитию и запуску речи.
Использую только научный подход, основанный на рекомендациях: EFSA, AAP, AEPED, ESPGHAN, NHS, ВОЗ.
Мой блог о питании детей раннего возраста: @oxana_mar1
Обо мне
Дипломированный консультант по прикорму и самоприкорму (BLW), специалист по детскому питанию и пищевому поведению-член Союза профессиональной поддержки материнства.
Я помогаю родителям не просто «начать прикорм», а выстроить полноценную, здоровую и спокойную систему питания с учётом особенностей ребёнка, семьи и научных рекомендаций. Моя задача бережно провести вас от первых кусочков до уверенного питания за общим столом.
Работаю с малышами от начала прикорма и до 5 лет, включая сложные случаи: отказ от еды, страх перед кусочками, задержка жевательных навыков, сенсорная чувствительность и избирательность в питании.
Провожу полную диагностику причин отсутствия аппетита и отказа от еды.
Старший куратор крупного блога о питании детей (230 000+ подписчиков)
Куратор обучения врачей и специалистов по современному прикорму.
Работаю комплексно в паре с педиатрами , гастроэнтерологом, специалистом по раннему развитию и запуску речи.
Использую только научный подход, основанный на рекомендациях: EFSA, AAP, AEPED, ESPGHAN, NHS, ВОЗ.
Мой блог о питании детей раннего возраста: @oxana_mar1
-
Оксана МаркисоноваДетский нутрициолог
Кому подойдут мои услуги?
- Вы хотите качественно и спокойно ввести прикорм, без давления и тревоги
- Прикорм уже начат, но возникли вопросы, сложности, тревожные сигналы
- Нужна помощь с переходом на общий стол или переходом с пюре на кусочки
- Ребёнок ест только под мультики, с игрушками, отвлечениями
- У малыша нет пищевого интереса, он отказывается от еды или раскидывает пищу
- Вы боитесь удушья, не знаете, как подавать продукты безопасно
- Проблемы с навыками жевания, микропорции
- У ребёнка узкий рацион, выраженная избирательность, пищевая неофобия
- Вы не понимаете, что готовить ребёнку, как выстроить режим питания
- У малыша аллергия или подозрения на неё, и вы не знаете, как вводить новые продукты
- Никто из врачей или специалистов не может объяснить, почему ребёнок не ест, и что делать
Комплексно решаю вопросы с питанием, провожу полноценную диагностику причин отказала от еды совместно с др.специалистами
Услуги и цены
Разовая консультация
Без сопровождения
Без сопровождения
5500 руб.
Вы описываете ситуацию и задаёте вопросы
Обратная связь в течении дня
Обратная связь в течении дня
Подробнее об услуге
Тариф «Диагностика + поддержка» с участием педиатра
20000 руб.
Помощь при избирательности в питании у ребёнка с 1 года
— шаг за шагом к спокойным и разнообразным приёмам пищи
— шаг за шагом к спокойным и разнообразным приёмам пищи
Подробнее об услуге
Консультация "Премиум"
Сопровождение по прикорму
ХИТ-продаж
Сопровождение по прикорму
ХИТ-продаж
13500 руб.
Ввод прикорма, подготовка к общему столу без стресса. Общение со специалистом 2 недели.
Подробнее об услуге
Комплексное сопровождение
"Мамино спокойствие"
"Мамино спокойствие"
65000 руб
Ведение ребенка от начала прикорма до полноценного перехода на общий стол.
Входит разбор анализов от педиатра.
Входит разбор анализов от педиатра.
Подробнее об услуге
Видео-консультация до 1.5 ч
6000 руб.
Обсуждаем вопросы о питании вашего малыша в формате видео-связи (Telegram/WhatsApp)
Подробнее об услуге
Разовая консультация без сопровождения
С 5 мес
Кому подойдёт консультация:
- У вас нет серьёзных проблем, но есть вопросы по питанию
- Хотите развеять мифы о прикорме и питании детей
- Не понимаете, как расширить рацион или перейти на общий стол
- Планируете начать прикорм и хотите второе мнение специалиста
- Нужно понять, есть ли у ребёнка пищевой интерес
- У вас точечные вопросы, и достаточно 1 дня общения
Что входит:
- Переписка и аудио-сообщения в WhatsApp/Telegram
- Анализ видео приёма пищи
- Ответы на вопросы и рекомендации
- Советы по прикорму, уходу от смеси
- Оценка признаков готовности к прикорму
- При необходимости — анализ пищевого дневника (для детей 1+)
- Обратная связь в течение дня
Консультация "Премиум"
Сопровождение по прикорму
От 5 мес до 1 года
Идеально подойдёт для мам, начинающих прикорм или находящихся в активном процессе (до 11 месяцев).
Самая востребованная услуга — более 1500 мам уже успешно прошли сопровождение, их дети уверенно едят разнообразную пищу и спокойно перешли на общий стол.
Формат работы:
В сопровождение входят:
Услуга не подойдёт детям старше года.
Для малышей 12+ месяцев предусмотрен отдельный тариф «Диагностика + поддержка» с участием педиатра или сопровождение с куратором на 2 недели
Самая востребованная услуга — более 1500 мам уже успешно прошли сопровождение, их дети уверенно едят разнообразную пищу и спокойно перешли на общий стол.
Формат работы:
- 10 рабочих дней общения в WhatsApp/Telegram (с 11:00 до 20:00)
- В выходные дни — перерыв, но выдаются задания, которые обсуждаются в понедельник
- Аудио- и текстовые ответы на все вопросы по прикорму
- Возможность ежедневно присылать фото тарелок и видео приёмов пищи для анализа
- Поддержка в переходе от пюре к кусочкам
- Помощь в развитии пищевого интереса и расширении рациона
- Безопасная подача продуктов
- Введение 5–6 новых продуктов и 1–2 аллергенов за время сопровождения
- Психологическая поддержка мамы
- Все рекомендации основаны на актуальных данных AAP, AEPED, NHS, ВОЗ
В сопровождение входят:
- Чек-лист ввода 39 продуктов за 1.5 месяца
- Списки запрещённых продуктов для детей
- Сборник рецептов в подарок
- Возможность заморозить сопровождение 1 раз на срок до 14 дней
- Есть рассрочка через банк без переплаты
Услуга не подойдёт детям старше года.
Для малышей 12+ месяцев предусмотрен отдельный тариф «Диагностика + поддержка» с участием педиатра или сопровождение с куратором на 2 недели
Тариф «Диагностика + поддержка» с участием педиатра
С 1 года
Что входит:
2 индивидуальные консультации с Оксаной Маркисоновой:
7 дней поддержки куратора:
Для кого этот тариф:
При необходимости поддержку куратора можно будет продлить или докупить дополнительно — по желанию и состоянию мамы и ребёнка.
2 индивидуальные консультации с Оксаной Маркисоновой:
- комплексная диагностика: выявление причин отсутствия аппетита, анализ моторных навыков и сенсорного развития, оценка пищевого поведения, построение плана работы
- повторная встреча через 5-6 недель (оценка динамики, коррекция стратегии)
- разбор анализов и рекомендации от педиатра док.мед.
7 дней поддержки куратора:
- сопровождение на старте внедрения рекомендаций
- ответы на ежедневные вопросы в рабочее время
- помощь и поддержка для мамы и малыша
- подведение итогов сопровождения и подготовка к повторной встрече с Оксаной
Для кого этот тариф:
- если у ребёнка есть выраженные пищевые сложности, отказ от еды, подозрение на дефициты
- если мама устала, но готова двигаться шаг за шагом
- если нужно выстроить стратегию и получить поддержку
- если уже обращались к нескольким специалистам, но никто не помог
При необходимости поддержку куратора можно будет продлить или докупить дополнительно — по желанию и состоянию мамы и ребёнка.
Видео-консультация до 1.5 ч
- Видео-встреча 60 минут (WhatsApp/Telegram)
- Возможность забронировать точное время и дату консультации
- Формат видео-связи: вы видите специалиста, специалист видит вас (как на очном приеме)
- Сможете обсудить все насущные вопросы в питании вашего ребенка, построить дальнейшие шаги, которые приведут вас к положительным изменениям
- Письменные рекомендации после консультации в удобный мессенджер
- Направляю чек-лист ввода продуктов (41 продукт за 1.5 мес) , а так же списки запрещенных продуктов для детей
- Консультация подойдет для мам и детей от 5 мес до 3 лет
- Возможность написать и задать свои вопросы еще в течении 2 рабочих дней после консультации (с 10:00-19:00 кроме субб/вск - вых.дни.)
Консультация "Общий стол"
Для малышей старше года
Для малышей старше года
От 1 года до 2 лет
- Услуга идеально подойдет для малышей старше года, у кого уже есть сложности и проблемы на общем столе
- Работа с пищевым поведением ребенка, исправление ошибок
- Переписка/аудио сообщения в WhatsApp/Telegram 10 рабочих дней (с 11:00-19:00, сб/вс выходные), на выходные даю задания, в пндл обсуждаем
- Ответы на все вопросы по питанию ребенка
- Связь 2-3 раза в день
- Возможность ежедневно отправлять фото тарелок/видео малыша за столом (до 10 мин) для анализа в телеграм
- Помогу правильно развить пищевой интерес
- Советы по безопасной подаче продуктов
- Помощь в переходе с пюре на кусочки
- Переход на общий стол
- Расширение рациона, боязнь продуктов (пищевая неофобия)
- Пошаговые рекомендации основанные на современных европейских источниках (AAP, AEPED, NHS, ВОЗ)
- Уход от смеси
- Бережный подход к маме и ребенку
- Возможность заморозить сопровождение 1 раз до 2 недель (14 дней)
- Видео-консультация 60 минут в пакет "Общий стол" не входит
- Входят чек-лист ввода продуктов ( 41 продукт за 1.5 мес) , а так же списки запрещенных продуктов для детей
- Сборник рецептов в подарок
- Доступна рассрочка без переплаты на 3-6 месяцев
Разбор анализов и рекомендации от педиатра
Комплексное сопровождение.
Ведение ребенка от начала прикорма до полноценного перехода на общий стол.
Ведение ребенка от начала прикорма до полноценного перехода на общий стол.
От 5 до 9 мес
Индивидуальное длительное сопровождение «От первых ложек до общего стола».
Подходит для мам и малышей, которые только начинают путь в прикорме и хотят избежать ошибок. Идеален для тех, кому важно быть на связи со «своим» специалистом и получать поддержку каждый день.
Подготовка к прикорму
Подходит для мам и малышей, которые только начинают путь в прикорме и хотят избежать ошибок. Идеален для тех, кому важно быть на связи со «своим» специалистом и получать поддержку каждый день.
Что входит в сопровождение:
Подготовка к прикорму
- Определим наличие пищевого интереса, при его отсутствии — мягко развиваем
- Помощь с выбором стульчика, посуды, основы подготовки к старту
- Расскажу плюсы и минусы пюре, кусочков, комбинированного подхода
- Помогу подобрать подходящий способ именно для вас
- Подробные инструкции + фото-примеры по запросу
- Обсуждаем текстуры, формы подачи, термообработку
- Пошаговый план, если прикорм уже начат, но страшно идти дальше
- Мягкий переход к общему столу
- Переход с ИВ на молоко после года по щадящей методике
- Под контролем введем более 39 продуктов за 1.5 месяца
- Учтем аллергены и особенности вашего малыша
- Помощь в составлении меню и правильном сочетании продуктов
- Помощь при давлении со стороны близких
- Уверенность в своих действиях, снятие тревоги
- Связь в Telegram с понедельника по пятницу, с 12:00 до 20:00
- Возможность присылать фото тарелок, видео трапез для анализа
- По показаниям и при необходимости
- До 6 месяцев сопровождения
- Одна стартовая видеоконсультация ( до 60 минут)
- Все гайды и материалы — в подарок
- Услуга доступна для малышей от 5 до 9 месяцев.
- Сопровождение ведет Оксана Маркисонова.
- Возможна оплата частями в 2-3 платежа.
Консультация «Мне только спросить»
От 5 мес
Кому подойдёт:
Если у вас 1–2 конкретных вопроса по питанию ребёнка и не требуется длительное общение.
Формат идеально подойдёт, если нужно:
- получить второе мнение
- уточнить схему ввода продуктов или аллергенов
- задать вопрос о текстурах, порциях, продуктах
- получить развернутые ответы на 1-2 вопроса
Что входит:
- Общение в Telegram
- Ответ в формате текста или голосового сообщения
- В случае необходимости — анализ фото или короткого видео
- Рекомендации и мини-алгоритм по вашему вопросу
- Время на ответ — до 24 часов в будние дни
Отзывы
