Первый прикорм

Как сварить гречневую, рисовую и кукурузную каши для прикорма

Сварить кашу для прикорма своими руками более трудоемкий процесс нежели воспользоваться кашей промышленного производства, но если вы готовите каши и для себя, этот процесс не составит для вас проблем, а остановившись на определенном этапе, такую кашку можно есть и всей семьей. Принцип приготовления будет общим, независимо от выбора крупы: либо (далее…)

В admin, перед
Первый прикорм

Прикорм каши

На самом деле первый прикорм может быть любым. Да да! Это может быть морковка или манго, индейка или фасоль. Ведь никаких исследований, показывающих что первым прикормом обязательно должна быть каша или овощное пюре или фрукт, не проводилось. Просто врачи всего мира пришли к выводу что прикорм лучше начинать с овощных пюре или каш, некоторые советуют с мясных пюре и у каждого выбора будет свое обоснование, которое мы рассмотрим в конкретных статьях. Надо помнить что рекомендации будут меняться, так как медицина не стоит на  месте, будут появляться исследования, доказывающие что вот так-то лучше, безопаснее, эффективнее, а вот так теперь лучше не делать, потому что это не доказало своей эффективности и безопасности. Примером может служить СОК. Еще недавно наши родители пипеткой отмеряли количество капель светлого сока ежедневно в качестве первого прикорма начиная с 4 месяцев. Но вот наступил 2018 год и мы получаем новые рекомендации - не вводить сок до года, и тому есть доказательства. Учитывая общие рекомендации, на сегодняшний день первым прикормом может быть каша или овощное пюре. Зависит это от сезона в который вы вводите прикорм (если это лето-осень логичнее начать с овощного пюре, когда имеется свежий урожай овощей) , а также от набора массы тела вашего малыша (при низкой прибавке массы тела прикорм желательно начинать с каш, которые более энергетически богаты и соответственно с овощного пюре при хорошей или избыточной прибавке). (далее…)